Gymnema silvestre y antojos de dulce: Qué sabemos realmente

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 Gymnema silvestre y antojos de dulce: Qué sabemos realmente.   Si estás intentando cuidar tu peso, quizá conozcas esta escena: has comido suficiente, pero al terminar el día te apetece algo dulce. No siempre es fácil distinguir entre hambre, costumbre y ganas de...
Resaca: La explicación fisiológica que casi nadie conoce

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¿Por qué unas copas pueden arruinarte el día siguiente? Todos lo hemos vivido alguna vez. Sales a cenar. Una copa. Luego otra. Alguien propone un brindis. Y cuando quieres darte cuenta… Es la una de la madrugada y ya has perdido la cuenta de las rondas. Hasta...
No solo bacterias: La combinación poderosa de Probióticos y Probióticos

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El Mito de los Probióticos: ¿Por qué no te están funcionando? Seguramente ya lo has probado todo: cápsulas con millones de bacterias, recomendaciones en internet, consejos “milagro”…Y aun así, sigues con molestias digestivas, hinchazón o sensación de que algo no está...
Colesterol LDL o malo

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El colesterol LDL (lipoproteína de baja densidad, por sus siglas en inglés) es una molécula de proteína. Se desplaza a través de la sangre.   Es conocido como el “colesterol malo” porque puede acumularse en las paredes de las arterias, formando placas de...
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